A haspuffadás és szélgörcs kezelése nem igényel orvosi beavatkozást, amennyiben nem betegség áll a háttérben. Ha gyorsan eszünk, szénsavas italokat iszunk, gyakran érezhetjük a hasunkban a kellemetlen, feszítő érzést, aminek látható jelei is vannak. A puffadás ellen ajánlott lassan és rendszeresen étkezni, valamint mozogni. Gyakran az újramelegített ételek és a rágózás is ilyen panaszokat okozhatnak, ha azt tapasztaljuk, hogy ezután fúvódik fel a hasunk, változtassunk szokásainkon! A szélgörcs ellen sokfajta gyógymód létezik, segíthetnek a gyógynövények, melyeknek főzetét fogyaszthatjuk és fürdőt is készíthetünk belőlük.
|